يجب التنبيه الى ضرورة اعطاء الفيتامين ( د ) لجميع الاطفال منذ الولادة و خاصة الاطفال الذين لا يتعرضون للشمس و ذلك بمقدار اربعمائة وحدة يوميا او حسب ما يراه طبيب الاطفال
الأشهر الأربعة الاولى
يعطى الطفل في هذا العمر حليب الأم فقط او الحليب الاصطناعي المناسب له دون اية تغذية اضافية
من الشهر الرابع وحتى الشهر السادس
يمكن البدء باعطاء صفار البيض والفواكه مثل التفاح و الموز و يكون البدء يدريجيا و تزاد المقادير تدريجيا و يجب ان تحل كل وجبة فواكه محل رضعة من رضعات الطفل و يتم توزيع الوجبات علىاليوم فيعطى التفاح صباحا مثلا و الفواكه الاخرى بعد الظهر و صفار البيض ليلا
من الشهر السادس و حتى الشهر الثامن
نبدأ هنا بإعطاء مسحوق القمح و شوربة الخضار و مرق لحم الدجاج اضافة لما سبق
من الشهر الثامن وحتى عمر السنة
نبدأ هنا بإعطاء بياض البيض مع الصفار و كذلك البسكويت بدلا من السيريلاك اضافة للأطعمة السابقة
سنة و ما فوق
و منذ عمر السنة وما بعد يمكن البدء باعطاء الطفل طعام العائلة العادي مع التذكير بانه من المفضل عدم اعطاء الطفل حليب البقر قبل عمر السنة خاصة للاطفال الذين يتحدرون من عائلة فيها سوابق للحساسية مثل الربو و الرشح التحسسي
المصدر : تشايلد كلينيك
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق